ヒプノセラピー

ヒプノセラピーとは、催眠状態を用いた心理療法の一つです。
「ヒプノ・hypno」とは「眠り」を意味しています。

人の意識は、約10％が顕在意識で約90％が潜在意識と言われています。
顕在意識と潜在意識がつながった状態が催眠状態で脳波がα波の状態です。

この催眠状態とは、一種の変性意識状態（深いくつろいだ状態）で潜在意識に
繋がることのできる状態です。潜在意識に繋がることで顕在意識では捉えることの
できない域での知識や知恵などあなた自身の中からあなたの必要として
いるものを引き出します。

潜在意識と顕在意識が繋がるとき、私たちは直感、知恵、創造性などが湧き出る
体験を味わうことができるのです。潜在意識に至ることで、論理や空間や
時間にしばられず、すべてのことを思い出すことができます。

催眠状態は誰かにコントロールされるのでは？
自分の意識がないので怖いなどと思われる方もいらっしゃいますが、
読書中や映画を観てるときとき、運転している時など、何かに集中しているときと
同じ状態です。自分自身がそのとき体験していることをすべて理解しています。
自分の意志で判断、行動することができます。
催眠は安全なものであるということです。

また、催眠療法は、1955年に英国医師会が、1958年には
米国医師会・米国心理学会が有効な療法として認めているものです。

「昔から同じようなことばかり繰り返す」
「対人関係がうまくいかない」
「恋愛では自分を傷つける人ばかりと付き合ってしまう」など、

その原因は小さいころの体験、または前世が影響しているのかもしれません。
あなたの今を創りだしているのは、あなたの潜在意識です。
顕在意識では結婚したい。自分を大切にしてくれる人と一緒になりたい。
と思っていてもあなたの潜在意識に「人は怖いもの」、「人は私を傷つける」などの
信念があれば結婚したいあなたと、人を怖いと思うあなたが同時にアクセルを
踏んでいる状態です。

ヒプノセラピーで潜在意識に繋がることで
あなたの知らない自分に出会い、今は不要となった信念を取り除き
今をより良く生きる。望む自分を生きてください。

米国催眠士協会（National Guild of Hypnotists)認定ヒプノセラピストによる
セラピーをぜひ体験してみてください。

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